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文檔簡介
1、隨著籃球運(yùn)動的發(fā)展,運(yùn)動員在比賽中所表現(xiàn)出來的技戰(zhàn)術(shù)水平越來越高,而體能水平是籃球運(yùn)動的基礎(chǔ),是球隊(duì)技術(shù)風(fēng)格、戰(zhàn)斗作風(fēng)、精神面貌的物質(zhì)保證。實(shí)踐證明:要使運(yùn)動員在比賽中充分發(fā)揮個人的技術(shù)水平并貫徹全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想,沒有良好的體能作為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)幾乎是不可能的。北京奧運(yùn)會中國男籃和女籃分別取得了第八名和第四名的成績,并沒有取得歷史性的突破,在與世界籃球強(qiáng)國的對抗中我們?nèi)匀淮嬖诓恍〉牟罹?。男籃小組賽中國隊(duì)惜敗西班牙的場景至今記憶猶新,在比賽
2、加時的最后階段,中國隊(duì)體能大幅下降,技術(shù)水平發(fā)揮失常,失誤也隨之增多,最終遺憾地輸給了勁旅西班牙隊(duì),失去了一次改寫中國籃球歷史的極好機(jī)會。籃球運(yùn)動員體能上的滯后已經(jīng)成為我國籃球運(yùn)動發(fā)展的瓶頸。青少年是我國籃球運(yùn)動的后備力量,是沖擊高水平的希望,對他們體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析并提出對策研究,對我國籃球后備人才的培養(yǎng)無疑是有益的。廣東省作為我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的龍頭大省,在競技籃球運(yùn)動發(fā)展方面有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢。廣東省的業(yè)余體?;@球隊(duì)擔(dān)負(fù)著向廣東
3、省乃至全國輸送優(yōu)秀籃球后備人才的重任,通過對廣東省業(yè)余體校籃球隊(duì)教練員、運(yùn)動員調(diào)查訪問,研究其體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀,對體能訓(xùn)練效果做出有效的評價并提出相應(yīng)的對策,可以為廣東省業(yè)余體?;@球運(yùn)動員進(jìn)行科學(xué)體能訓(xùn)練提供參考。
本文采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法,以廣東省廣州市偉倫體校、深圳市體校、江門市體校、中山市體校、東莞市體校、佛山市體校這六所業(yè)余體?;@球隊(duì)的12名教練員和141名運(yùn)動員為調(diào)查對象,對廣
4、東省業(yè)余體?;@球隊(duì)體能訓(xùn)練現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究,得出結(jié)論如下:
1.從廣東省業(yè)余體?;@球運(yùn)動員體能的診斷來看,各項(xiàng)指標(biāo)的分值比較低,與國少男女籃的差距比較大。其中,和國少男女籃身高上差異具有極顯著性,體重上差異具有顯著性,克萊托指數(shù)上差異具有顯著性,特別是內(nèi)線隊(duì)員和國少男女籃運(yùn)動員的身高、體重差距更大。運(yùn)動素質(zhì)方面,男籃與國少男籃運(yùn)動員相比較,除了腰腹力量以外,耐力、下肢爆發(fā)力、速度靈敏、彈跳能力以及速度耐力均有不小的差距,特別是
5、耐力素質(zhì)和速度靈敏素質(zhì)尤其需要加強(qiáng);女籃與國少女籃運(yùn)動員相比較,腰腹力量和下肢爆發(fā)力素質(zhì)已經(jīng)達(dá)到國少女籃水平,彈跳能力與其基本相當(dāng),但是耐力、速度靈敏以及速度耐力素質(zhì)與國少女籃的差距還是很大的。
2.廣東省業(yè)余體?;@球隊(duì)教練員學(xué)歷結(jié)構(gòu)普遍偏低,科研水平較低,對體能訓(xùn)練認(rèn)識程度不高,缺少這方面專業(yè)知識。
3.廣東省業(yè)余體?;@球隊(duì)體能訓(xùn)練缺乏系統(tǒng)性、計(jì)劃性,多數(shù)教練員沒有給球隊(duì)制定完整的體能訓(xùn)練計(jì)劃。有的教練員甚至沒有制
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