采用電子護具后我國優(yōu)秀跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)變化的研究.pdf

1、本文通過跆拳道項目在比賽過程當(dāng)中的技、戰(zhàn)術(shù)整體變化的角度，對現(xiàn)今跆拳道運動在比賽過程當(dāng)中采用電子護具條件下跆拳道技、戰(zhàn)術(shù)的變化進(jìn)行研究。為以后我國跆拳道項目訓(xùn)練提供其理論依據(jù)和參考價值。
　　以2014年亞運會我國跆拳道男子87公斤、74公斤和女子49公斤、67公斤四個公斤級別選擇8場共27局比賽為研究對象。通過錄像觀察法與數(shù)據(jù)統(tǒng)計等方法對采用電子護具后的跆拳道技術(shù)使用的整體變化情況、實際得分情況以及實際比賽中戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用情況進(jìn)行定量

2、分析。研究結(jié)論如下:
　　(1)我國優(yōu)秀跆拳道運動員在采用電子護具后雖然橫踢技術(shù)在比賽中處于下降趨向，但仍然作為其重要得分方式之一。推踢技術(shù)首次進(jìn)入記分技術(shù)被用作多種用途可防守可反擊。應(yīng)用性極大提高，并且跆拳道比賽在采用電護具后，擊腹得分的不確定性以及擊頭分值的增加，運動員在比賽場上出現(xiàn)了多樣擊頭動作和變向擊頭動作。擊頭動作打破傳統(tǒng)下劈以及高位橫踢，技術(shù)動作越來越復(fù)雜多變。
　　(2)我國優(yōu)秀的跆拳道運動員橫踢技術(shù)是最主要得

3、分方式。采用電子護具之后其他各項技術(shù)得到很大發(fā)展與提高，擊頭是獲勝的必要技術(shù)。
　　(3)在比賽中我國優(yōu)秀的跆拳道運動員使用的戰(zhàn)術(shù)主要以防守反擊為主。防守反擊表現(xiàn)出多樣化的方法，防守步伐、躲閃和貼靠等防守為反擊帶來更多機會。在進(jìn)攻方面稍顯薄弱，我國的運動員在比賽場上屬于相對來說比較保守的，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)在比賽場上如果不得分就會有失分的風(fēng)險，對運動員各方面的能力要求較高，所以以我國運動員保守的態(tài)度來說進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的使用率偏低。
　　(4

4、)跆拳道的比賽是實戰(zhàn)型，身體接觸較多，在比賽中比的不只是運動員的技戰(zhàn)術(shù)，還有體力、智力、心理素質(zhì)、參賽經(jīng)驗多重因素影響下。因此大量的技戰(zhàn)術(shù)儲備、充沛的體力、、臨場應(yīng)變能力、以及運動員大量的參賽經(jīng)驗是運動員應(yīng)對所有比賽的基礎(chǔ)根本。
　　(5)我國優(yōu)秀跆拳道運動員比賽站架運用大多采用左勢閉架的站架，把主要進(jìn)攻右腿放于后側(cè)，這樣便于快速起腿，得分能力相對較強，右勢閉架和開勢站架使用相對較少，不易防守反擊容易失分，左右架換架的能力不強，變

5、化站架容易導(dǎo)致重心不穩(wěn)和失分。綜合運用站架的能力不強
　　研究建議:
　　(1)在訓(xùn)練中要有結(jié)合新的訓(xùn)練內(nèi)容、方法，使訓(xùn)練更具有針對性。在訓(xùn)主動打破橫踢技術(shù)主導(dǎo)的局面，順應(yīng)新規(guī)則的變化，把跆拳道的各項技術(shù)發(fā)展起來，擊頭動作重點發(fā)展。
　　(2)由于電子護具的采用和規(guī)則對不同擊打部位分值的調(diào)整，難度技術(shù)和擊頭技術(shù)在比賽中的使用的頻率越來越高，得分率也越來越高，所以要加強難度動作和擊頭動作這方面的練習(xí)。
　　(3)電

6、子護具的采用顯現(xiàn)出比賽中防守的重要性，這正好符合我國大多數(shù)跆拳道運動員的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格，在比賽中做好防守，主動尋找機會反擊，穿插進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，形成自己的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格，打破一成不變的戰(zhàn)術(shù)，面對不同對手使用不同戰(zhàn)術(shù)，在防守中減少失分，做到分分必爭。訓(xùn)練中要重點強化運動員技戰(zhàn)術(shù)的全面發(fā)展，加強技戰(zhàn)術(shù)之間攻防轉(zhuǎn)換頻率，根據(jù)電子護具的得分特點，在比賽中合理的安排技戰(zhàn)術(shù)形式創(chuàng)造有利時機。
　　(4)把各個腿法技術(shù)的基本功打好，在訓(xùn)練技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)上增加體力儲

7、備，增加大賽經(jīng)驗，使運動員的心理素質(zhì)提高，為贏得比賽打下一個堅實的基礎(chǔ)
　　(5)提高運動員左右站架的運用能力，左右站架平衡發(fā)展，在比賽中如果只有一個優(yōu)勢站架很容易被對手找出破綻，提高左右換架的重心穩(wěn)定性，在換架的過程中很容易導(dǎo)致重心不穩(wěn)，從而失分，這些都是我國運動員所暴露出來容易失分的地方，要加強訓(xùn)練。
　　(6)在日常訓(xùn)練中要提高技術(shù)使用的同時，并能夠根據(jù)自身技術(shù)和風(fēng)格制定出一套屬于自己的戰(zhàn)術(shù)形式，形成自己的特長。面對不