蘇軾與中醫(yī)修改版剖析

1、蘇軾與中醫(yī),蘇 軾 簡 介,蘇軾是我國北宋文壇魁首，他的文、詩、詞、賦和書法無所不精，而且在醫(yī)藥學(xué)、養(yǎng)生學(xué)方面也都頗有建樹。他曾設(shè)病坊治病救人，在被貶謫期間行醫(yī)民間，在杏林中留下了千古佳話。,那蘇軾和中醫(yī)到底有什么關(guān)系呢？,蘇軾與安樂坊,蘇軾在杭州做知府時(shí)，瘟疫時(shí)發(fā)，為了行醫(yī)濟(jì)世，治病救人，使黎民免于疾病之苦，蘇軾從個(gè)人的俸祿中拿出五十兩黃金，在城中建了一座名叫“安樂”的病坊。三年之中治療病人近千名。后來，北宋朝廷肯定了蘇軾的這一政績

2、，病坊由專派的僧人主持。,蘇軾原來也懂得醫(yī)術(shù)?,元豐年間（1078-1085），蘇軾因反對(duì)王安石新法，被貶官黃州，閑居多年，號(hào)稱“東坡居士”。適逢該地瘟疫流行，蘇軾專程訪眉山巢谷，并得一秘方“圣散子”。巢傳授時(shí)，曾讓蘇指江水為誓，保證永不傳人。為了控制瘟疫流行，蘇軾以民生為重，將此方公諸于眾。,蘇軾對(duì)中醫(yī)的理解,蘇軾對(duì)醫(yī)理研究頗深，認(rèn)為：脈之難分，古今所病也。重虛有實(shí)候，而大實(shí)有羸狀，差之毫厘疑似之間，便有死生禍福之異，此古今所病也。并

3、批評(píng)那些士大夫“秘所患而求診，以驗(yàn)醫(yī)之能否，使索病于干漠之中，辨虛實(shí)冷熱于疑似之間”（《求醫(yī)診脈說》）的做法不對(duì)。,蘇 軾 醫(yī) 學(xué) 著 作,蘇軾有醫(yī)論、醫(yī)方存世，著名的《蘇學(xué)士方》便是他收集的藥方。后來人們把蘇軾收集的醫(yī)方、藥方與沈括的《良方》合編成《蘇沈良方》，至今猶存。,蘇 軾 開 方,1. 蘇軾在《贈(zèng)眼醫(yī)王彥若》一文中，把眼睛的生理、病理描寫得淋漓盡致。針頭如麥芒，氣出如車軸。,2. 更有趣的是，由于蘇軾是大書法

4、家，他的字是珍品，求之不易，有些人見他開處方，就備了寫有自己名字的優(yōu)質(zhì)紙張，佯裝生病來請(qǐng)他診治，盼得墨跡。蘇試明知他們無病求醫(yī)，卻從不拒絕，利用處方宣傳衛(wèi)生常識(shí)。他開給一個(gè)叫九鶚的一張?zhí)幏綄懙溃骸皬埲撼旨埱髸昧妓?，記得?zhàn)國時(shí)有張方子，我照服很有見效，不妨奉上，主要是四味藥：一曰無事以當(dāng)（dang，四聲）貴，二曰早寢以當(dāng)富，三曰安步以當(dāng)車，四曰晚食以當(dāng)肉。,間關(guān)絡(luò)脈中，性命寄毛粟。而況清凈眼，內(nèi)景含天燭。琉璃貯沆瀣，輕脆不任觸。而

5、子于其間，來往施鋒鏃。笑談紛自若，觀者頸為縮。運(yùn)針如運(yùn)斤，去翳如拆屋。常疑子善幻，他技雜符祝。子言吾有道，此理君未矚。形骸一塵垢，貴賤兩草木。世人方重外，妄見瓦與玉。而我初不知，刺眼如刺肉。君看目與翳，是翳要非目。目翳茍二物，易分如麥菽。寧聞老農(nóng)夫，去草更傷谷。鼻端有余地，肝膽分楚蜀。吾于五輪間，蕩蕩見空曲。如行九軌道，并驅(qū)無擊轂。空花誰開落，明月自朏朒。請(qǐng)問樂全堂，忘言老尊宿。,,《贈(zèng)眼醫(yī)王彥若》,,,五輪（中醫(yī)名詞，將

6、眼由外向內(nèi)劃分五部分，對(duì)應(yīng)五臟，名五輪。即肉輪、血輪、氣輪、風(fēng)輪、水輪。眼部與臟腑相關(guān)部位是：目內(nèi)眥與外眥的血絡(luò)屬心，稱“血輪”；黑睛屬肝，稱風(fēng)輪；白睛屬肺，稱氣輪；瞳仁屬腎，稱水輪；上下眼瞼屬脾，稱肉輪。）,茶,蘇軾還 提飲茶可以 防齲之說。在《東坡集》中記載了用茶水漱口及飲茶防齲的實(shí)踐過程 “食畢用茶漱，去煩膩，齒不蛀而堅(jiān)”。,蘇 軾 的

7、養(yǎng) 生 觀,養(yǎng)護(hù)元?dú)?安步當(dāng)（當(dāng)，四聲，抵得上）車，晚食當(dāng)肉,常服姜乳飯丸,常服芡實(shí)和荸薺,每日靜坐調(diào)息,喜愛登山,使用白芷治療面部疾病,用芝麻茯苓面治療痔瘡,養(yǎng)護(hù)元?dú)?蘇軾曾在《上皇帝書》中詳細(xì)地闡述了自己的養(yǎng)生理論，他說：“人之壽夭在元?dú)狻且陨起B(yǎng)生者，慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新，不得已而用藥，則擇其品之上，性之良，可以服而無害者，則五臟和平而壽命長?！睘榱损B(yǎng)護(hù)元?dú)?，使五臟六腑功能強(qiáng)健，他每天早晨都會(huì)進(jìn)行“摩足養(yǎng)生”。,安

8、步當(dāng)（當(dāng)，四聲，抵得上）車，晚食當(dāng)肉,據(jù)《東坡養(yǎng)生集》記載，一個(gè)朋友曾向蘇軾請(qǐng)教長壽秘方，他回答說：“無事以當(dāng)貴，早寢以當(dāng)富，安步以當(dāng)車，晚食以當(dāng)肉?！碧K軾解釋說：“安步，緩行也。晚食，晏食也。已饑而食，蔬菜有過于八珍?！?常服姜乳飯丸,姜乳飯丸。姜乳飯丸的制法是：取生姜500克，蒸面餅或米飯700克。將生姜搗碎，絞出汁液，將生姜汁盛入瓷盆中靜置片刻，去掉上層的清黃液，將沉積在下面白而濃的汁液陰干，即為“姜乳”。將此姜乳與蒸面餅或米飯摻

9、在一起，制成梧桐子大小的丸藥即成，可每天用白酒或米湯送服10粒。,常服芡實(shí)和荸薺,中醫(yī)認(rèn)為，芡實(shí)具有補(bǔ)脾止瀉、固腎澀精的功效，適合有小便清長癥狀的老年人服用。中醫(yī)認(rèn)為，荸薺具有清熱瀉火、清熱生津、涼血解毒、利尿通便、預(yù)防急性傳染病、防治痔瘡的功效，是一種極佳的防病食品。,每日靜坐調(diào)息,靜坐調(diào)息的操作方法如下：端身正坐，放開衣帶，放松全身，兩目似閉非閉。用舌頭在口里上下左右攪動(dòng)幾次，同時(shí)張口吐出濁氣，再從鼻孔吸進(jìn)清氣，反復(fù)呼吸15次，把口

10、中的津液咽下。舌抵上腭，緩緩呼吸，并默數(shù)呼吸的次數(shù)，從一數(shù)到十，再由十?dāng)?shù)到百，專心記清數(shù)目。靜坐調(diào)息的時(shí)間越長越好。在不想再坐時(shí)，可以先放松一下手足，再緩緩起身。蘇軾認(rèn)為，人們?nèi)魣?jiān)持每天練習(xí)此功，可使身體健康無病。,喜愛登山,蘇軾認(rèn)為，“寒暑之變，乃疾之所由生也?！辟F人深居簡出，行則坐轎，寒則厚衣，養(yǎng)之太過，所以易受寒暑。 因此，中老年人在進(jìn)行養(yǎng)生時(shí)，要將動(dòng)與靜結(jié)合起來。蘇軾將登山賞水，賦詩壯懷作為一種“動(dòng)”的養(yǎng)生法

11、。在有生之年，他行遍華夏的名山大川，在很多地方留下了膾炙人口的詩句。,使用白芷治療面部疾病,蘇軾在杭州任刺史時(shí)，與三臺(tái)山寺廟中的一位老和尚交情很深，經(jīng)常一起探討詩文。有一次，兩人談興很濃，一直談到深夜才盡興。當(dāng)時(shí)已是初秋天氣，夜涼如水，蘇軾在是夜回家的途中受了風(fēng)寒，第二天就出現(xiàn)了頭痛、鼻塞的癥狀，非常難受。老和尚聽說蘇軾生病后，托人帶來一包藥材，讓他煎湯服用。蘇軾服用此藥后，病情霍然而愈。于是，他上山去感謝老和尚，并打聽自己服的是什么“

12、靈藥”。老和尚說，這種藥叫白芷，是杭州的道地藥材，具有祛風(fēng)解表、止痛、消腫排膿、燥濕止帶、宣通鼻竅的功效，能治療一切頭面部疾病。此后，蘇軾在罹患面部疾病時(shí)經(jīng)常使用白芷進(jìn)行治療，往往能取得理想的效果。,用芝麻茯苓面治療痔瘡,取黑芝麻、茯苓各500克，蜂蜜少許。將茯苓研成細(xì)末。將黑芝麻炒熟，碾碎，與茯苓粉混合均勻，入鍋隔水蒸煮30分鐘，調(diào)入蜂蜜即成，可每次服10克，每天服2次。中醫(yī)認(rèn)為，芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸燥的功效。茯苓具有益脾安神