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1、十二經(jīng)所屬及十四經(jīng)腧穴分寸歌十二經(jīng)所屬及十四經(jīng)腧穴分寸歌一、一、手足十二經(jīng)所屬歌手足十二經(jīng)所屬歌【出處出處】選自《醫(yī)宗金鑒》,該書是清乾隆年間編撰的大型醫(yī)學叢書,吳謙等編著?!靖柙E歌訣】五臟六腑共包絡(luò),手足所屬三陰陽,太陰足脾手肺臟,陽明足胃手大腸,少陰足腎手心臟,太陽足膀手小腸,厥陰足肝手包絡(luò),少陽足膽手焦當?!咀ⅰ课迮K∶心、肝、脾、肺、腎。六腑∶膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦,共包絡(luò)分屬手足三陰三陽,為十二經(jīng)也。如肺手太陰,心手少陰
2、,心包絡(luò)手厥陰,手之三陰也;手太陽小腸,手陽明大腸,手少陽三焦,手之三陽也;足太陽膀胱,足陽明胃,足少陽膽,足之三陽也;足太陰脾,足少陰腎,足厥陰肝,足之三陰也。二、十四經(jīng)腧穴分寸歌二、十四經(jīng)腧穴分寸歌(1)(1)手太陰肺經(jīng)手太陰肺經(jīng)(LU)【(LU)【歌訣歌訣】LU十一是肺經(jīng),起于中府少商中府少商停。胸肺疾患咳嗽喘,咯血發(fā)熱咽喉痛。中府云門中府云門下一寸,云門云門鎖骨下窩尋,二穴相差隔一肋,距胸中線六寸平,天府天府腋下三寸取,俠白俠白
3、府下一寸擒,尺澤尺澤肘中肌腱外,孔最孔最腕上七寸憑。列缺列缺交叉食指盡,經(jīng)渠經(jīng)渠一寸突脈中,太淵太淵紋上動脈動,魚際魚際大魚骨邊中,少商少商指甲根外角,去指甲角韭葉明。(2)(2)手陽明大腸經(jīng)手陽明大腸經(jīng)(LI)【(LI)【歌訣歌訣】LI二十手大腸,起于商陽商陽止迎香迎香,頭面眼鼻口齒喉,皮膚身熱與胃腸。商陽商陽食指外側(cè)取,二間二間握拳節(jié)前方,三間三間握拳節(jié)后取,合谷合谷虎口歧骨當,陽溪陽溪腕上兩筋陷,偏歷偏歷腕上三寸良,溫溜溫溜腕后上
4、五寸,池前池前四寸下廉鄉(xiāng),池下池下三寸上廉穴,三里三里池下二寸長,曲池曲池尺澤髁中央,肘髎肘髎肱骨外廉旁,池上池上三寸尋五里五里,臂臑臂臑三角肌下方,肩髃肩髃肩峰舉臂起,巨骨巨骨肩尖骨陷當,天鼎天鼎扶下一寸取,扶突扶突肌中結(jié)喉旁,禾髎禾髎孔外平水溝,鼻旁唇溝取迎香迎香。(3)(3)足陽明胃經(jīng)足陽明胃經(jīng)(ST)【(ST)【歌訣歌訣】ST四五是胃經(jīng),起于承泣厲兌承泣厲兌停,胃腸血病與神志,頭面熱病皮膚病。承泣承泣下眶邊緣上,四白四白穴在眶下
5、孔,巨髎巨髎鼻旁直瞳子,地倉地倉吻旁四分靈,大迎大迎頜前寸三陷,頰車頰車咬肌高處迎,下關(guān)下關(guān)張口骨支起,頭維頭維四五旁神庭,曲垣曲垣胛崗內(nèi)上緣,陶道陶道旁三外俞章,大椎大椎旁二中俞穴,天窗天窗扶后大筋旁,天容天容耳下曲頰后,顴髎顴髎顴骨下廉鄉(xiāng),聽宮聽宮之穴歸何處,耳屏中前陷中央。(7)(7)足太陽膀胱經(jīng)足太陽膀胱經(jīng)(BL)【(BL)【歌訣歌訣】BL六十七膀胱經(jīng),起于晴明至陰晴明至陰終,臟腑頭面筋痔腰,熱病神志身后恁,內(nèi)眥上外是睛明睛明,
6、眉頭陷中攢竹攢竹取,眉沖直上傍神庭神庭,曲差庭旁一寸半,五處五處直后上星平,承光承光通天絡(luò)卻穴,后行俱是寸半程,玉枕玉枕腦戶旁寸三,天柱天柱筋外發(fā)際恁,再下脊旁寸半尋,第一大杼大杼二風門風門,三椎肺俞肺俞四厥陰厥陰,心五督六膈俞膈俞七,九肝十膽仔細分,十一脾俞脾俞十二胃,十三三焦三焦十四腎,十五氣海氣海六大腸,七八關(guān)元小腸關(guān)元小腸分,十九膀胱膀胱廿中膂中膂,廿一椎旁白環(huán)俞白環(huán)俞,上次中下四髎上次中下四髎穴,骶骨兩旁骨陷中,尾骨之旁會陽會
7、陽穴,承扶承扶臀下橫紋中,殷門殷門扶下六寸當,浮郄委陽浮郄委陽上一寸,委陽腘窩外筋旁,委中委中腘窩紋中央,第二側(cè)線再細詳,以下夾脊開三寸,二三附分魄戶附分魄戶當,四椎膏肓膏肓五神堂神堂,六七譩譆譩譆膈關(guān)藏,九椎魂門魂門十陽綱陽綱,十一意舍意舍二胃倉胃倉,十三肓門肓門四志室志室,十九胞肓胞肓廿一秩,小腿各穴牢牢記,紋下二寸尋合陽合陽,承筋承筋合陽承山間,承山承山腨下分肉藏,氣揚氣揚外踝上七寸,跗陽跗陽踝上三寸良,昆侖昆侖外踝跟腱間,仆參仆
8、參跟骨外下方,踝下五分申脈申脈穴,踝前骰陷金門金門鄉(xiāng),大骨外下尋京骨京骨,關(guān)節(jié)之后束骨束骨良,通谷通谷節(jié)前陷中好,至陰至陰小趾外甲角,六十七穴分三段,頭后中外次第找。(8)(8)足少陰腎經(jīng)足少陰腎經(jīng)(KI)【(KI)【歌訣歌訣】KI廿七腎經(jīng)屬,起于涌泉涌泉止俞府俞府,肝心脾肺膀胱腎,腸腹泌尿生殖喉,足心凹陷是涌泉涌泉,舟骨之下取然谷然谷,太溪太溪內(nèi)踝跟腱間,大鐘大鐘溪泉稍后主,水泉水泉太溪下一寸,照海照海踝下四分處,復(fù)溜復(fù)溜踝上二寸取,
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