村衛(wèi)生室健康教育處方

1、姓名：男女診斷：年齡：年月日─────────────────────────健康教育處方高血壓病一、情緒穩(wěn)定，心平氣和，生活有規(guī)律，每日至少睡八小時，而且安排午睡時間。二、參加力所能及的體力勞動和適當的體育活動，如散步、慢跑、打太極拳、做廣播操等，這有助于降低血壓。三、限制食鹽，每日最多不得超過五克。四、禁止吸煙。五、肥胖者應適當減輕體重。六、性生活有節(jié)制。七、適當服用鎮(zhèn)靜劑及按醫(yī)生規(guī)定堅持服用降血壓藥物。八、如發(fā)現病人表現反常，即不

2、要讓其起床。應及時觀察呼吸、脈搏及瞳孔，并及時急救中心電話120。醫(yī)師日期───────────────────────地址：王集鎮(zhèn)村衛(wèi)生室電話：姓名：男女診斷：年齡：年月日─────────────────────────健康教育處方糖尿病的合理飲食一、宜早期治療，積極治療，不管病情輕重和用什么藥物治療，都要控制飲食（少量多餐），不吃甜食、限制食鹽，多吃富含纖維素的食品。二、參加適當的體育活動，增強體質，提高抗病能力。三、應經?；炐?/p>

3、便，觀察有無糖和丙酮，如含有丙酮則表明糖尿病病情未被控制。丙酮含量過多，會發(fā)生酸中毒。四、盡量防止并發(fā)癥，這對糖尿病病人來說非常重要。（1）、每天吃多少食物主要依據病人的性別、年齡、體力活動的強度和標準體重來計算。（2）、人體偏瘦者、重體力活動者、正在生長發(fā)育中的兒童、孕婦以及合并有消耗性疾病（如肺結核、腫瘤和甲亢）的糖尿病人，所供食物可以多一點；反之，肥胖者、輕體力勞動者所需熱量較低，食物宜少。（3）、針以每天可供的總熱量，以碳水化合

4、物占5060%，蛋白約占15%，脂肪約占25%為原則進行分配。并宜多吃一些富含高纖維的食物，按早餐占15，中、晚餐各占25的比例作分配。（4）、吃飯時間應盡量固定，并且要和用降血糖藥物的時間配合好：胰島素一般在吃飯前15－30分鐘注射；磺脲類口服降糖藥（如達美康、美吡達等）及中藥一般在吃飯前半小時服；雙胍類口服降糖藥一般在吃飯后或吃飯中間服；a糖地址：王集鎮(zhèn)村衛(wèi)生室電話：姓名：男女診斷：年齡：年月日───────────────────

5、───────健康教育處方冠心病一、生活要有規(guī)律，避免精神過度緊張和情緒波。二、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如蛋黃、魚子、動物內臟等，多吃魚、蔬菜、水果，豆類及其制品。糖類食品應適當控制。三、參加適當的體力勞動和體育活動，如散步、打太極拳、做廣播操等。四、肥胖者要逐步減輕體重。五、治療高血壓、糖尿病、高脂血癥等與冠心病有關的疾病。六、不吸煙，不酗酒。七、限制食鹽，每日五克以下。八、常備緩解心絞痛的藥物，如硝酸甘油片，以便應急服用。

6、若持續(xù)疼痛或服藥不能緩解，應立即送醫(yī)院急診。醫(yī)師日期───────────────────────地址：王集鎮(zhèn)村衛(wèi)生室電話：姓名：男女診斷：年齡：年月日──────────────────────────健康教育處方血管性頭痛保健措施：1、頭痛可因多種疾病引起。也可無特殊意義。常見病因有神經系統、眼、耳、鼻、牙或某些全身性疾病。2、痛患者要及早就醫(yī)，尋找病因，病因一時未查明時，可觀察其變化、若頭痛明顯加重，或出現眩暈、發(fā)熱、癲癇，或精神