高考前注意事項

1、高考名師：考前幾大細節(jié)不可忘高考名師：考前幾大細節(jié)不可忘勞逸結合最重要勞逸結合最重要北京新干線學校校長馮建和大家進行交流主持人：主持人：今天距離高考還有兩天的時間，剛才也跟您在探討，這個時間我們同學們做題之類的，好像已經是作用不太大了。那您覺得我們在這個階段大家應該做一些什么樣的事情？馮建：馮建：很多同學這個時候還希望用這一兩天時間多進行一些查漏補缺，把一些自己不會的問題，不懂的問題弄清楚，其實這是不現實的，我們大家設想一下，從小學六年

2、，初中三年，高中三年，學了12年都沒有解決，我們想通過這兩天解決這簡直是天方夜談。那么可能有很多網友說，我應該怎么辦？這個時候我們應該拋開知識本身，我們應該關注：第一，考試的方法，考試的技巧，答題技巧的研究。第二，我們應該關注我們自身考前心理的調節(jié)。第三，把我們的身體調整到一個最好的狀態(tài)，爭取在高考的時候正常水平發(fā)揮，甚至于超水平發(fā)揮。主持人：主持人：不過我想大家現在心里面一定沒底，也是希望能夠通過這幾天的訓練有一個比較不錯的提高，您覺

3、得在我們現在這個時候，還應該做怎樣的一些題目會比較好一點？馮建：馮建：我覺得如果說學生希望做一點點題的話，我覺得適量為止，特別是今天，應該說6月6號那一天我個人是不支持我們學生再進行做題的，第一要準備考試的用具，準考證等等一些物品。第二個就是熟悉一下高考考場的位置。第三個就是要訂一下，如果6月7號早上起來需要坐公共汽車或者出租車的話，第一要訂好出租車或者了解好汽車要去的線路，再一個明天我建議我們的家長，能夠陪學生一天，多跟學生進行溝通進

4、行交流，給學生一個放松減壓的過程，如果今天我們學生還想做一些題的話，我建議學生一定要做會做的題，而不是做那些不會做的，或者似是而非的，可能有很多學生往往忽視了會做的題的重新再復習，我們教育界有一個說法，百分試卷重做，如果滿分的話也需要重做，為什么呢？因為往往會做的題可能會掉以輕心，或者在高考的時候，由于在考場上緊張，忽視了這個問題往往會做的題沒有得分，同學們一直不了解，在高考試卷里面，老師不管你會做不會做，老師只管你做對沒做對，所以會做

5、的往往由于我們的疏忽最后沒對，然后很后悔。主持人：主持人：那對于我們大家的休息而言，您建議我們大家是晚睡晚起還是早睡早起？馮建：馮建：十二年的學習對同學而言是非常的辛苦，當然對家長也是非常辛苦的，很多家長覺得孩子很辛苦，學校放一個星期的假多讓孩子睡一會兒，其實這是錯誤的，甚至孩子自己給自己放一個長假，家長覺得恢復好身體，休息好身體，這樣才能更好的參加高考，其實這恰恰對學生來說不是一種休息，會對高考產生很大的影響，為什么呢？這就是身體生物

6、鐘的原因，如果你每天特別是6月4號、5號、6號天天睡到10點的時候，到了7號，你早上7：30起床，但實際上你的頭腦還處在睡眠狀態(tài)，你9點進入考場的時候，那么9點到10點并不是最適合考場狀態(tài)的時間，而真正到了10點的時候，你才由朦朧的睡夢之中進入高考的狀態(tài)，所以我建議學生這兩天注意休息上的兩個原則。第一個原則可以早睡覺，但不可以晚起床，不要太早，晚上9點之后隨時可以睡覺，9點之前睡得太早的話，也容易讓自己在夜里3、4點起床。第二個原則可午

7、休不可午睡，就是可趴在桌子上睡一會兒覺，如果說你這兩天形成了不睡習慣的話，到了高考6月7號、8號那一天，中午的時候你會覺得很痛苦，肯定影響自己正常狀態(tài)的發(fā)揮。的休息，也無助于學生減壓，所以住高檔的賓館，對學習本身來說沒有好處。主持人：主持人：提醒大家不要犯這種經驗主義的錯誤了。而且您剛才也說了，像我們大家像新枕頭，新被子，讓考生休息起來不習慣了，同樣的在作題的時候，這種新文具也是大家用起來順手的。馮建：馮建：是這樣的，很多同學不注重手里

8、這根筆的關鍵性，一根筆往往會讓學生提高好幾分，甚至于好十幾分，舉個例子，對語文的作文來說，40分的作文跟60分的作文有本質的差別，但是一篇42分的作文跟52分的作文往往沒有特別本質的差別，這個時候就是老師的印象，其實很重要的一個原因來自于你卷面的工整，這樣老師在判你試卷的時候感覺耳目一新，字跡很漂亮，往往老師會給你一個相對很高的分數，相差三分，可能同學覺得三分不重要。其實這個是非常重要的，第一我們要按照高考要求的筆選擇，比如可以用黑色碳

9、素筆，黑色鋼筆，黑色圓珠筆的筆，一定要選擇好品質，好品牌，書寫流暢的筆，不要選擇那些非常便宜的，一些假冒偽劣的筆，突然間由于溫度的變化造成寫不出來字，或者中間不出水了等等情況，另外我也建議學生一定要用黑筆，因為往往黑筆跟白紙的對比度是最清楚的，能夠給老師的感覺也是最好的，還有就是很多同學不愛用橡皮，用涂改液，用不干膠，到真正高考的時候，由于不適應橡皮的力度，這樣的話就不會很好所以我也希望我們的同學要備好文具，而且要備好好用的文具，同時要

10、適應各種文具的方法?？忌獙W習用手表看時間考生要學習用手表看時間主持人：主持人：而且我們通常都是用手機來看時間，但是在高考考場當中是不允許帶手機的。馮建：馮建：以前我們高考的時候還允許帶手機，但是近幾年不同省市也有不同的規(guī)定，但是原則上都不允許帶手機進考場，因為有可能出現短信作弊，很多學生手上不戴手表，所以從今天開始，我們一定要把我們的手表捉出來，我們要隨時隨地學習用手表看時間，而不是用手機看時間。主持人：主持人：我們大家無論做什么的時

11、候都要加快一步，這樣才能在考場上游刃有余，剛才在這個時間段我們注意一些什么問題，下面您給我們注意一下技巧，比如說買筆。馮建：馮建：我覺得買筆根據不同的同學，如果你喜歡用圓珠筆，或者碳素筆，或者鋼筆，因為不同的省市也有不同對筆的要求，但是大部分的省市對于圓珠筆、碳素筆、鋼筆這三種筆都是可以的，一般來說主張高考辦要求是，使用藍黑的或者黑色的筆，我建議同學使用黑色的，因為對比度清晰，這樣的話給老師一個比較好的印象。再有一個如果你確定了使用了圓

12、珠筆也好，碳素筆也好，鋼筆也好，一定不要用過細的筆，過細可能會造成試卷掃到計算機以后造成模糊不清，因為他字跡比較細，所以同學最好選擇0.5左右的中粗筆。再有一個如果你已經確定了使用圓珠筆或者鋼筆的話，最好到正規(guī)的文化用品商店去選擇不同品牌的四五支圓珠筆，或者四五支鋼筆或者碳素筆，然后發(fā)現哪個好寫就買三四支，比如說派克筆很貴，那你就可以買筆心。主持人：主持人：在上周的系列訪談當中，也是跟很多的專家進行了交流，好像他給我們大家提供了好的答題

13、的方法，下面的時間是不是也給我們介紹一下在考場當中更加簡便，更加好的一些解題方法。馮建：馮建：在高考里面流行這樣一句話，說學得不好不如考得好，考得好不如報得好，我們已經學了12年，我認為我們每名同學只要你努力了只要你付出了，你已經是一名很優(yōu)秀的同學了，畢竟你為高考付出了很多的時間，很多的精力和體力和腦力，從今天開始我們不要再想學的問題了，那報得報，北京市在5月18號之前都進行了本科的前期報名，高職是在高考之后，所以我們現在也不要想報得好