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文檔簡介
1、隨著社會的發(fā)展,追求健康已成為一個社會問題。大眾體育生活化已成為人們健康生活的一種方式。研究田徑運動健身理論與方法和田徑運動如何走進大眾健身領域是值得關注的問題。大連是田徑之鄉(xiāng),又有其獨特的地域特點,目前田徑運動運用于大眾健身的普及程度如何,如何將其更好地融入全民健身活動中是我們體育工作者的責任。 本文主要采用了文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法與邏輯推理法等研究方法,對田徑運動理論進行了再認識、對田徑運動在大連市民健身運動中開展的
2、現(xiàn)狀、影響市民運用田徑運動進行健身活動的因素進行了調(diào)查分析,并提出相應的對策。本文綜合研究了田徑運動的屬性及價值,田徑運動不但具有競技性,而且還具有健身性。田徑運動健身具有靈活性大、所需要的場地器材簡單、成本低廉、動作簡單易學、安全性強、內(nèi)容極為豐富、選擇性強、是其他體育項目的基礎等特點與優(yōu)勢。通過調(diào)查結(jié)果表明,影響田徑運動健身開展的因素主要是以下幾個方面：田徑健身意識的缺乏,陳舊的健身觀念和生活方式,工作時間和工作性質(zhì)的制約,經(jīng)濟發(fā)展
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