小學(xué)健康教案—健康生活方式知多少

1、小學(xué)健康教案小學(xué)健康教案—健康生活方式知多少健康生活方式知多少教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)識、理解生活方式的概念認(rèn)識生活方式對健康的影響了解健康生活方式的內(nèi)容與作用。2、確定健康的生活方式。重點和難點:重點:1、通過對幾種疾病死亡率的分析，認(rèn)識到健康的生活方式的重要性。2、通過探究性實驗，認(rèn)識到煙、酒對人體健康的影響，確立應(yīng)該選擇什么樣的生活方式才是健康的。難點:探究酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響，并完成一份探究實驗報告。課前準(zhǔn)備:教師:收集有關(guān)

2、不健康生活方式的圖片、資料。拒絕毒品的宣傳資料。學(xué)生:收集有關(guān)不健康生活方式的圖片、資料。教學(xué)過程:一、創(chuàng)設(shè)情境，引入新課師:我國古代明醫(yī)華佗與暴飲暴食者之間有這樣一段小故事，“有一年青人，在給別人家?guī)凸?，午餐過后，蹲在窗臺上與別人聊天，當(dāng)他看到神醫(yī)華佗走過來時，就對他人說，都說華佗醫(yī)術(shù)高明，咱們不仿考一考他，看看是否屬實，于是就從高處跳了下來，走到華佗面前說，華醫(yī)生，你看我有病嗎華佗給他一把脈后說，你敢快回家交待后事吧，不然就來不及了

3、，那人一聽大笑說，我身體好著呢，你卻說我快不行了，真可笑，說完不懈一顧地走開了。那人沒走多遠就突然倒地，不醒人事了。后來有人問華佗，他到底怎么了，華佗說:暴飲暴食后又從高處跳下導(dǎo)致死亡，“他暴飲暴食后又從高處跳下，將腸子墜斷了幾節(jié)，焉有不死之理?！薄澳莻€人在暴飲暴食后又從高處跳下導(dǎo)致死亡，說明什么問題呢”師:人的生命只有一次，健康和長壽是我們每個人的愿望，也是每師:生活中哪些生活方式是健康的哪些生活方式是不健康的請同學(xué)們以學(xué)習(xí)小組為單位

4、進行討論，一會兒，各小組的組長向全班進行匯報。師:大家總結(jié)得很好。據(jù)調(diào)查，有的青少年經(jīng)常不吃早餐，偏愛吃油炸食品有的染上吸煙、飲酒的不良嗜好有的染上毒品，還有的心理健康問題未能及時發(fā)現(xiàn)和矯正。因此，選擇健康的生活方式，應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從我做起，從生活中的一點一滴小事做起。大家想一想，健康的生活方式應(yīng)該包括哪些內(nèi)容師生共同總結(jié):健康的生活方式包括生活有規(guī)律、合理膳食、合理用藥、拒絕吸煙、酗酒、吸毒等。在理解健康生活的基礎(chǔ)上，請同學(xué)們根據(jù)健